Tagestipp - Samstag 12. August

"Happy SATURDAYS" Yoga in Köln

 

Im YinYoga halten wir die Asanas länger, um in die Gelenke, Faszien und Muskelstrukturen arbeiten zu können. Wir gehen tief in die Dehnung, ganz ohne Muskelanstrengung, mit einem starken Fokus auf das Passive, Weiche, Loslassen, Zulassen, Erlauben und Geschehenlassen, erklärt Inge Schöps.

Der Workshop beinhalten  Asanapraxis, Pranayama und Meditation, wie immer kraftvoll dynamisch und sanft entspannend, spielerisch, humorvoll und einfühlsam.
Im YinYasaYoga Stil, einer Kombination aus dem lange schon bekannten dynamischen und saftigen "VinyasaFlow" und dem gerade so angesagten statischerem und ruhigerem "Yin Yoga".

Nicht unbedingt für Absolute Beginners geeignet.
 
Anmeldung: inge@yoga-on.com
 

Infos

Datum: Samstag 12. August
Uhrzeit: 15:00 - 18:00 Uhr
Ort:
YogaInn
Goltsteinstr. 87a in Bayenthal
50968 Köln
Tickets: Preis: 39 Euro / Wiederkehrer: 33 Euro

Schlagworte