Fitness für den Frühling
Donnerstag, 6. März 2014 | Text: Gastbeitrag
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Nach den Karnevalstagen meldet sich der Frühling mit den ersten Sonnenstrahlen. Alle freuen sich auf das nahende T-Shirt-Wetter – was aber, wenn die kurze Klamotte spannt?
Nach den Karnevalstagen meldet sich der Frühling mit den ersten Sonnenstrahlen. Alle freuen sich auf das nahende T-Shirt-Wetter – was aber, wenn die kurze Klamotte spannt? Die Körpermanager“ haben für jeden das richtige Fitness-Abnehm-Programm; ob in den Laufkursen für Anfänger und für Fortgeschrittene, im Bootcamp, im Körpermanager-Club in der Ohmstraße oder im Rahmen der 1:1-Betreuungen an jedem Ort. Für jeden ist was dabei, der wirklich etwas für seine Fitness unternehmen möchte.
1. Bootcamp – immer Dienstag und Donnerstag um 17:30 Uhr im Kölner Südpark, bzw. unter der Rodenkirchener Brücke.
2. Laufkurs für Fortgeschrittene – immer Dienstag und Donnerstag um 18:30 Uhr am Rhein
3. Laufkurs für Anfänger, immer samstags um 9:00 Uhr
4. Marathon Vorbereitung für die, die denken: „Das schaffe ich nie!“ – jeden Sonntag um 10:00 Uhr
5. Early Bird Bootcamp – montags und freitags um 6:30 Uhr
Ein Pilates-Kurs ist übrigens in Planung und stellt sich natürlich schneller auf die Beine, wenn es von Interessierten nur so hagelt. Wenn kein passender Termin dabei sein sollte, einfach Kontakt aufnehmen unter erik@train-your-body.com.
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