Fast ganz Deutschland ist wegen der Olympischen Spiele in Paris im Sportfieber. Wer diese Motivation & die Begeisterung mit in die Zukunft nehmen möchte, sollte sich mal das Programm des […]

Das Yogastudio ginger up liegt versteckt in einem Hinterhof in der Seyengasse. Erst 2019 findet Simone Picha diesen Wunschort in der Südstadt. Sie ist überglücklich, beim Umbau und der Gestaltung […]

Kraftvolle Yoga-Asanas, anregende Atemtechniken und kleine Meditationseinheiten bringen Schwung und Fitness für einen erfrischten Start in den Frühling. Egal ob AnfängerInnen oder noch ungeübte […]