„Wer Stress sagt, meint Angst, und mit Angst können wir umgehen.“
Beata Korioth vertritt die Ansicht, dass es Stress eigentlich gar nicht gibt.
Die Atem- und Bewusstseinstrainerin zeigt in ihrem Buch „Goodbye Stress“, dass Stress nicht schadet sondern nur die Einstellung dazu.
Das Buch enthält viele „Mind-Shift“-Übungen, mit denen man lernt, zurück in die eigene Kraft zu finden. Beata Korioth ist in Power Yoga in L.A. ausgebildet und initiierte in Köln die Yoga Studios „Lord Vishnus Couch“. Sie war Mitgründerin der „Yoga Conference Germany“ und leitet heute mit Georg Lolos die „School for Being“.
Ticket-Reservierung unter info@beatakorioth.de.
Bild: Cornelis Gollhardt