Aufgeschnappt: Buchvorstellung von ArchivKomplex +++ 38. Dauerlauf im Severinsviertel – Anmeldung bis 22. April 23 +++ Maja Lunde in der Comedia +++

Veranstaltungen in der Südstadt

Name: Kurs an der fbs: Fitnessgymnastik
Start: 2020-08-18T19:15:00+02:00
End: 2020-08-18T20:15:00+02:00
Location: fbs – ev. Familienbildungsstätte

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Kurs an der fbs: Fitnessgymnastik

18. August 2020 um 19:15 bis 20:15

|Recurring Veranstaltung (See all)

75,50€

Veranstaltungen und Termine in der Kölner Südstadt - von Meine Südstadt

Hier erwartet Euch ein ganzheitliches und ausgewogenes Trainingsprogramm für alle Muskeln und Euer Herz-Kreislaufsystem. Neben Konditionstraining stehen ebenso Übungen zum Kraftaufbau, insbesondere der Bauch-, Rücken- und Gesäßmuskulatur auf dem Programm! Dehnung, Gelenkmobilisation und die Entspannung zum guten Schluss runden das Fitnessprogramm ab.
Der Kurs beinhaltet 13 Stunden.