Veranstaltungen in der Südstadt

Lernt die Pilates-Methode kennen! Die Arbeit mit dem sogenannten "Power House" - der Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur - beugt Rückenschmerzen vor oder lindert diese. Ihr werdet Euch insgesamt wohler fühlen und den Anforderungen im Familien- und Arbeitsalltag besser begegnen können. Sobald es wieder möglich ist, wird der Kurs als Präsenzveranstaltung angeboten. Bei besonderem Bedarf gibt es […]