In einem virtuosen Zusammenspiel vereint unser Körper unterschiedliche Systeme in sich. Knochen und Gelenke, Muskeln, Faszien, Organe, Flüssigkeiten, Nerven – in all ihrer Vielfalt bilden sie eine Einheit, angefüllt mit nährenden Ressourcen und unterschiedlichen Qualitäten. Diese werden erfahrbar, indem Ihr Euch bewusst Eurem Körper zuwendet. Mit vielfältigen Bewegungsangeboten und der Freude am gemeinsamen Tun seid Ihr zum spielerischen Forschen und Entdecken eingeladen. Achtsame Berührung in Bewegung und Ruhe unterstützt Eure Wahrnehmung, Visualisierung bietet ein hilfreiches Angebot an die Sinne. Phasen der Ruhe und des verbalen Austausches unterstützen die Verankerung des Erlebten.
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