Aufgeschnappt: Buchvorstellung von ArchivKomplex +++ 38. Dauerlauf im Severinsviertel – Anmeldung bis 22. April 23 +++ Maja Lunde in der Comedia +++

Veranstaltungen in der Südstadt

Name: Yoga, Meditation & Achtsamkeit
Start: 2019-10-27T10:00:00+01:00
End: 2019-10-27T16:30:00+01:00
Location: Melanchthon-Akademie

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Yoga, Meditation & Achtsamkeit

27. Oktober 2019 um 10:00 bis 16:30

40€

Dieser Tag ist eine Einladung an Menschen mit Yoga- und Meditations-Erfahrung, die eigene Praxis gemeinsam aufzufrischen und zu vertiefen. Mit Körper- und Atem-Übungen, stillen und bewegten Meditationen sowie weiterführenden Achtsamkeits-Übungen verbinden, stärken und energetisieren wir Körper, Atem und Geist. Tiefe Entspannung und Erholung werden möglich.
Achtsames Essen ist Bestandteil unserer Praxis. Bitte etwas für ein gemeinsames Mittags-Buffet (vegetarisch/vegan) mitbringen.
Anmeldung erforderlich (Nr. 5053Ki)