Bewusstseinskultur statt Kollaps im Hamsterrad – MBSR-8-Wochen-Kurs
Melanchthon-Akademie Kartäuserwall 24 b, KölnDas systematische Achtsamkeitstraining nach Jon Kabat Zinn ist ein ganzheitlicher Übungsweg um mit den Herausforderungen im Leben kreativer und gelassener umzugehen. Ziel ist es, den eigenen Autopilot-Modus zu unterbrechen, Einsicht […]