Ein Tag nur für Euch – gefüllt mit Bewegung, Spaß und Lifestylethemen, die Euer Leben verändern! Das Programm verspricht eine gelungene Mischung aus Fitness, Beauty-Tipps und Wohlfühlmomenten, die Du nicht verpassen solltest! Schnapp Dir Deine Freundin/nen und meldet Euch schnell an. Weitere Infos findet Ihr hier.

Qigong ist der aktive Teil der traditionellen chinesischen Medizin und wird als „Übung zur Lebenspflege“ praktiziert. Durch die langsamen und fließenden Bewegungen beruhigen sich die Gedanken und dabei konzentriert sich die Wahrnehmung auf den Körper und auf innere Bewegungen. Bei den 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong werden Naturbilder wie Wolken und Berge, Tierbilder wie Drache und […]

Ein Tag, maßgeblich geprägt von der Präsenz in Körper, Geist und Seele. Dich erwartet achtsame Asana- und Pranayamapraxis, bewegte und stille Meditation sowie tiefe und lebendige Entspannung in Form einer kreativ-intuitiven Fantasiereise zum Thema Klarheit. Anmeldung erforderlich