Beata Korioth – Goodbye Stress
Beata Korioth – Goodbye Stress
„Wer Stress sagt, meint Angst, und mit Angst können wir umgehen.“ Beata Korioth vertritt die Ansicht, dass es Stress eigentlich gar nicht gibt. Die Atem- und Bewusstseinstrainerin zeigt in ihrem Buch „Goodbye Stress“, dass Stress nicht schadet sondern nur die Einstellung dazu. Das Buch enthält viele „Mind-Shift“-Übungen, mit denen man lernt, zurück in die eigene […]