Da Anforderungen und Stress in der Berufswelt zunehmen, ist es wichtig, die Selbstfürsorge nicht aus dem Blick zu verlieren, um die eigene Gesundheit zu erhalten. Anhand verschiedener Übungen werden die Teilnehmer*innen angeleitet, die eigenen Einstellungen bezüglich ihrer Arbeit zu reflektieren und neue Sichtweisen kennenzulernen. Mithilfe von Imaginationen, kunsttherapeutischen Übungen, Körper- und Wahrnehmungsübungen sowie Elementen der […]