Veranstaltungen in der Südstadt

Da Anforderungen und Stress in der Berufswelt zunehmen, ist es wichtig, die Selbstfürsorge nicht aus dem Blick zu verlieren, um die eigene Gesundheit zu erhalten. Anhand verschiedener Übungen werden die Teilnehmer*innen angeleitet, die eigenen Einstellungen bezüglich ihrer Arbeit zu reflektieren und neue Sichtweisen kennenzulernen. Mithilfe von Imaginationen, kunsttherapeutischen Übungen, Körper- und Wahrnehmungsübungen sowie Elementen der […]