Aufgeschnappt: Buchvorstellung von ArchivKomplex +++ 38. Dauerlauf im Severinsviertel – Anmeldung bis 22. April 23 +++ Maja Lunde in der Comedia +++
Woraus erwuchs der politische Wille der Protestierenden in den Jahren ab 1967, „die Stadt, das Land, die Welt“ zu verändern? Ohne den braunen Untergrund der Adenauer-Ära, ohne ihren autoritären Gestus in Kirchen, Schulen und Universitäten und ohne den Muff nicht nur unter den theologischen und juristischen Talaren wären die Akte der Befreiung auf der Straße, […]
In diesem Tanzkurs für Junggebliebene lernen und übt Ihr Standard-, latein-amerikanische, Disco- und Partytänze sowie Folkloretänze. Die Freude am Tanzen bestimmt das Lernen. Zehn Abende und ein Abschlussfest. Eine Schnupperstunde für neue Interessenten ist möglich! Montags bis zum 19.11.18, Anmeldung erforderlich.
Der klassische 8-Wochen-Kurs nach Jon Kabat-Zinn. Ein alltagstauglicher Weg zu mehr Bewusstheit und Geistesgegenwart. Übungen, die zu mehr Ruhe und Gelassenheit führen. Ein Training, das hilft, den Herausforderungen und dem Stress des Lebens zu begegnen. Das kann „mindfulness based stress reduction“ für Euch sein und Euch herausholen aus den Mustern des immer Gleichen! Voraussetzung ist […]
Wer sich die Frage stellt: „Wie will ich im Alter wohnen?“ kommt um die Frage „Wie will ich im Alter leben?“ nicht herum. Gemeinsam bei Kaffee und Kuchen stellen wir uns den aktuellen Herausforderungen, tauschen Ideen aus und greifen Wege für die gewünschte Wohn- und Lebensform auf. Für „Einsteiger*innen.
Ab September bietet die Melanchthon-Akademie drei Treffen für Literaturfreund*innen an. Der Kurs kommt ohne Dozentin aus, daher sind die Bedingungen für die Teilnahme nicht finanzieller Art. Es gilt, sich im Voraus für die drei Termine anzumelden und das jeweils gemeinsam ausgewählte Buch bis zum nächsten Treffen gelesen zu haben. Der Startertitel für den ersten Termin […]
Ihr seid mit der Entwicklung unserer Städte unzufrieden? Ihr möchtet ihren Beitrag für eine lebenswertere Stadt leisten? Ihr findet, Bauen und Wohnen sollte stärker am Gemeinwohl orientiert sein? Ihr wollt aktiv werden und Eure Talente einbringen? Ihr habt Lust auf Gruppenprozess und Teamarbeit? Lernt uns kennen und verschafft Euch einen persönlichen Eindruck. Unter anderem berichten […]
Unsere Stimme sagt viel darüber aus, wie wir uns gerade fühlen und wer wir sind. Sie überträgt Stimmung, und deshalb zeigen wir mit ihr einen großen Teil unserer Persönlichkeit. Emotionen verändern die Stimme. Wir können lernen, ihnen Ausdruck zu verleihen, unserer Stimme einen unverwechselbaren Klang zu geben und ihr zu erlauben, unsere Persönlichkeit in all […]
Yin-Yoga ist eine sanfte Yogaform, bei der bestimmte Körperhaltungen lange und in Ruhe eingenommen werden. Durch das lange Dehnen werden die Meridiane im Körper aktiviert, das "Chi", die Energie, kann wieder fließen. Der Begriff der Meridiane, aus der chinesischen Medizin stammend, bezeichnet die Energieleitbahnen im Körper. Es sind keinerlei Vorkenntnisse, körperliche Fitness oder eine besondere […]
Ein Tag, maßgeblich geprägt von der Präsenz in Körper, Geist und Seele. Dich erwartet achtsame Asana- und Pranayamapraxis, bewegte und stille Meditation sowie tiefe und lebendige Entspannung in Form einer kreativ-intuitiven Fantasiereise zum Thema Klarheit. Anmeldung erforderlich.
In unserer heutigen Reiz-überflutenden Zeit tut es gut, nach der Arbeit Entspannungsübungen zu machen, die die Hektik und die Erlebnisse des Tages ausgleichen. Eine aktive Meditation hilft uns, Kopf und Körper zu entladen. In den ersten beiden Phasen sind wir – begleitet von unterstützender Musik – aktiv, um dann in der dritten und vierten Phase […]
