Aufgeschnappt: Buchvorstellung von ArchivKomplex +++ 38. Dauerlauf im Severinsviertel – Anmeldung bis 22. April 23 +++ Maja Lunde in der Comedia +++
In unserem hektischen und anspruchsvollen Alltag vergessen wir oft das Wichtigste – uns selbst. Selbstfürsorge ist jedoch der Schlüssel zu einem erfüllten und gesunden Leben. In unserem Seminar möchten wir Euch die Werkzeuge und Strategien vermitteln, um Selbstfürsorge zu einer festen Gewohnheit in Eurem Alltag zu machen. Wir werden gemeinsam erkunden, wie Ihr die Balance […]
In unserem hektischen und anspruchsvollen Alltag vergessen wir oft das Wichtigste – uns selbst. Selbstfürsorge ist jedoch der Schlüssel zu einem erfüllten und gesunden Leben. In unserem Seminar möchten wir Euch die Werkzeuge und Strategien vermitteln, um Selbstfürsorge zu einer festen Gewohnheit in Eurem Alltag zu machen. Wir werden gemeinsam erkunden, wie Ihr die Balance […]
Geschwisterstreitigkeiten sind in vielen Familien ein alltägliches Thema. Doch wie können wir als Eltern, Erzieher und Betreuer am besten damit umgehen? Unser Seminar widmet sich diesem wichtigen Thema und bietet praktische Einblicke und Lösungsansätze. In diesem Seminar werden wir gemeinsam die Dynamik von Geschwisterstreitigkeiten verstehen lernen. Wir werden herausfinden, warum sie auftreten, und welche Bedürfnisse […]
In einer Beziehung ist die gemeinsame Zeit als Paar von entscheidender Bedeutung für die Verbindung und das Wohlbefinden. Leider gerät diese Zeit oft im hektischen Alltag in den Hintergrund. Unser Seminar ist darauf ausgerichtet, Euch Wege aufzuzeigen, wie Ihr Eure Paarzeit wieder positiv gestalten könnt. Gemeinsam werden wir die Bedeutung von Paarzeit für eine gesunde […]
Die Weihnachtszeit steht vor der Tür, und vielleicht empfindet Ihr dieses Jahr nicht die übliche Vorfreude auf das Familientreffen. Das ist völlig normal. In diesem Seminar möchten wir Euch dabei helfen, Weihnachten trotzdem auf eine Weise zu gestalten, die für Euch erfüllend ist, selbst wenn Ihr keine Lust auf die Familienfeier habt. Wir werden gemeinsam […]
Ihr seid eingeladen, jeden Montag in einer Achtsamkeitsstunde zu starten und positiv in die neue Woche zu gehen! In diesem Kurs dreht sich alles um Achtsamkeit, Meditation und positive Psychologie. Jede Woche werden wir ein neues Motto haben, das uns dabei unterstützt, unsere Achtsamkeit zu stärken und positiv in die Woche zu starten. Gemeinsam werden […]
Dieser Kurs bietet eine wunderbare Gelegenheit, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und gleichzeitig Eure Bindung zu Eurem Säugling zu stärken. In dem Kurs werdet Ihr Euch gemein mit Kursleiterin Silke auf Achtsamkeitstraining, Entspannungsübungen und das Erlernen positiven Denkens konzentrieren. Durch verschiedene Techniken der Achtsamkeit und Entspannung werdet Ihr gemeinsam Ruhe und Gelassenheit finden. […]
In diesem Kurs dreht sich alles um Achtsamkeit, Meditation und positive Psychologie. Jede Woche werdet Ihr ein neues Motto haben, das Euch dabei unterstützt, die vergangene Woche zu reflektieren und positiv abzuschließen. Gemeinsam werdet Ihr Meditationstechniken erlernen und üben, um Euren Geist zu beruhigen und Eure Konzentration zu verbessern. Außerdem werdet Ihr Euch mit Grundlagen […]
Ihr seid eingeladen, jeden Montag in einer Achtsamkeitsstunde zu starten und positiv in die neue Woche zu gehen! In diesem Kurs dreht sich alles um Achtsamkeit, Meditation und positive Psychologie. Jede Woche werden wir ein neues Motto haben, das uns dabei unterstützt, unsere Achtsamkeit zu stärken und positiv in die Woche zu starten. Gemeinsam werden […]
Dieser Kurs bietet eine wunderbare Gelegenheit, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und gleichzeitig Eure Bindung zu Eurem Säugling zu stärken. In dem Kurs werdet Ihr Euch gemein mit Kursleiterin Silke auf Achtsamkeitstraining, Entspannungsübungen und das Erlernen positiven Denkens konzentrieren. Durch verschiedene Techniken der Achtsamkeit und Entspannung werdet Ihr gemeinsam Ruhe und Gelassenheit finden. […]
