Yoga am Samstag im Yogaraum!
Montag, 12. September 2016 | Text: Tamara Soliz
Geschätzte Lesezeit: unter einer Minute
Susanne Franken praktiziert seit über zwanzig Jahren selbst Yoga und lehrt es seit 1993, zertifiziert durch den Berufsverband der Yogalehrenden Deutschland zur Yogalehrerin BDY/EYU nach einer 4jährigen Ausbildung.
Nach einer Zusatzausbildung zur zertifizierten Iyengar-Yogalehrerin unterrichtet sie seit 2002 nach B.K.S.Iyengar.
Iyengar Yoga ist eine sehr körperbewusste Yoga-Form, in der man als Einsteiger durch handfeste Übungen an den eigenen Körper herangeführt wird und so beispielsweise zuerst einmal lernt, wie man sich leichter aufrichtet und richtig Luft bekommt. Die für Iyengar Yoga charakteristischen Hilfsmittel wie Gurte, Kissen und Rollen, bieten zudem auch Anfängern die Möglichkeit, Übungen ausführen zu können, für deren Ausübung man ohne deren Hilfe einige Jahre Training benötigen würde.
Ab jetzt bietet Susanne Franken auch Yoga Kurse am Samstag.
Wer den Kurs besuchen möchte, hat mehrere Möglichkeiten teilzunehmen:
1. Als Mitglied für 2 Kurse/ Woche, kann man den Kurs einfach wie alle anderen Kurse besuchen und auch zum Nachholen nutzen.
2. Mit einer 10er Karte, die nur für den Samstag gilt. Diese hat eine auf 6 Monate verlängerte Gültigkeitsdauer und kostet 140 €.
Fragen beantwortet Susanne Franken unter: 0221 93 11 029 oder natürlich per Mail: susanken@t-online.de
Weitere Infos über die Arbeit von Susanne Franken finden Sie hier.
Samstags von 11.00 bis 12.30 Uhr
Iyengar Yogaraum Köln
Mainzer Str.51, 50678 Köln
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